그린커피빈 효능
전 커피를 엄청 좋아해서 자주 마시곤해요~
최근들어 그린커피빈이 인기가 높다고 하더라구요
검색을 해보니 로스팅하지않은 커피 생두를 말하는거래요
로스팅과정에서 영양소가 많이 손실된대요
생소하다고 느끼실수도 있지만
인기스타 제니퍼로페즈가 다이어트가 급할때
이 그린커피빈을 이용한다고하더라구요~
그린커피빈 속에는 클로겐산이 매우 풍부해서
지방을 연소하게하구요 지방의 축적을 억제하는데다
신진대사를 활발하게 만들어준대여~
다이어트에 도움이 굉장히 많이 된다고하더라구여~
또한 항산화제가 많이 함유되어있기때문에
피부도 좋아지구~ 노화도 예방해요~
요거 하나면 절로 예뻐질수 있는거죠!!
이 클로겐산성분은 과산화지질이 인체에서 만들어지는걸 억제하구요
콜레스테롤을 줄여주고 항암효과도 있다더라구욧!
건강에 이로운 성분이것 같아여~
밥을 먹은뒤 글루코스가 나오는걸 지연되게하여
심장병이나 뇌졸중 중풍등의 심장질환을 막아주구요
혈당을 조절해 당뇨병을 예방해준다고합니다~
알츠하이머나 치매에도 효과가있다니.. 놀랍네여
섭취방법도 간단하더라구요 분말을 따뜻한 물에 타서 드시기만하면 된답니다~
그린커피빈 이렇게 좋아도 되는건지~~
저도 이제부터 그린커피빈 먹으면서 다이어트하고
건강도 지켜야겠어요~
